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２月のベーシッククラススケジュール[2026.01.24]

２月　２日～２月　８日
Ａ　Ｌｅｓｓｏｎ　　１　マウントポジションエスケープ
Ｂ　Ｌｅｓｓｏｎ　　２　ガードポジション Part 1

２月　９日～２月１５日
Ａ　Ｌｅｓｓｏｎ　　３　マウントポジション Part 1
Ｂ　Ｌｅｓｓｏｎ　　４　ヘッドロックエスケープ

２月１６日～２月２２日
Ａ　Ｌｅｓｓｏｎ　　５　バックコントロール
Ｂ　Ｌｅｓｓｏｎ　　６　サイドコントロール Part 1

２月２３日～２月２８日
Ａ　Ｌｅｓｓｏｎ　　７　パスガード Part 1
Ｂ　Ｌｅｓｓｏｎ　　８　ニーオンベリー