ブラジリアン柔術とは

ブラジリアン柔術とは、寝技を主体とした組み技系の格闘技です。詳しい成り立ちやその発展については、以下リンク（トライフォース公式HP）をご参照ください。

　ブラジリアン柔術にはパンチやキックといった打撃は一切なく、寝技を主体とした組み技系の格闘技であり、他の格闘技に比べて怪我のリスクが低いのが特徴です。また、現在のブラジリアン柔術は競技性と安全性がしっかりと確立されているとともに、優れた護身術でもあることから、自分より体格や体力に勝る相手をコントロールできるように技が構築され、体力に自信がない方でも始めやすい格闘技です。このような特性から「最も敷居が低い格闘技」と形容されることも多く、現在は年齢性別問わず、世界的に競技人口が増加中です。

　また、ブラジリアン柔術はテクニックが多岐にわたり、相手の手足の位置やバランスの状態によって仕掛ける技も変化していきます。その攻防は「格闘技のチェス」と表現されるほどで、攻防では頭を使い、更には適度に身体への刺激もありますので、脳トレの効果も高いです。

　試合競技としての柔術は、安全性に配意してカテゴリーが詳細に分かれています。帯色、年齢、体重と分けられているため、常に自分とレベルの近い相手と試合を行うこができるので、何歳になっても自分で目標設定し、試合にチャレンジしやすいのも特徴です。連盟主催の大会も、全国各地で年間何十大会も開催されており、仕事をお持ちの方もチャレンジしやすい環境が整っております。そして、そんな安全な環境でありながらも、試合は「勝負」ですから、勝ったらめちゃくちゃ嬉しいし、負けたらめちゃくちゃ悔しいです。そんなかつての「部活」のような青春でしか味わえなかった感情を、もう一度味わってみませんか？きっと「この感覚、懐かしい～」と感じていただけると思います。

　柔術道場では、「強くなりたい」「ダイエット」「ストレス解消」「弱い自分を克服したい」「試合に勝ちたい」と様々な目的や目標を持った方々が、各々のペースで一緒に練習しています。練習で行うスパーリングは、各々の強度に合わせ行うのでご安心ください。また、そんな環境で組み合うためか、会員さん同士の距離も縮まりやすく、練習後は雑談したり、「さっき極めた技はどうやったの？」などと皆で技研究したりと、穏やかな雰囲気が漂っています。

このように、ブラジリアン柔術は一般的な「格闘技」や「武道」が持つイメージとは異なるものであり、一度始めてその魅力にハマったら、生涯スポーツとして、エンジョイしながら長く続けることができるかと思います。

さあ皆様、ブラジリアン柔術を始めて、人生のハリと充実を手に入れましょう♪