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ベーシッククラススケジュール（１１月）[2025.10.28]

１０月２７日～１１月　２日
Ａ　Ｌｅｓｓｏｎ　　６　サイドコントロール ＰＡＲＴ.１
Ｂ　Ｌｅｓｓｏｎ　　５　バックコントロール

１１月　３日～１１月　９日
Ａ　Ｌｅｓｓｏｎ　　８　ニーオンベリー
Ｂ　Ｌｅｓｓｏｎ　　７　パスガード ＰＡＲＴ.１

１１月１０日～１１月１６日
Ａ　Ｌｅｓｓｏｎ　１０　サイドコントロール エスケープ ＰＡＲＴ.１
Ｂ　Ｌｅｓｓｏｎ　　９　スタンディング ＰＡＲＴ.１

１１月１７日～１１月２３日
Ａ　Ｌｅｓｓｏｎ　１２　ハーフガード
Ｂ　Ｌｅｓｓｏｎ　１１　クローズドガード ＰＡＲＴ.１

１１月２４日～１１月３０日
Ａ　Ｌｅｓｓｏｎ　１４　クローズドガード ＰＡＲＴ.２
Ｂ　Ｌｅｓｓｏｎ　１３　マウントポジション ＰＡＲＴ.２