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６月のベーシッククラススケジュール[2026.05.27]

６月　１日～６月　７日
Ａ　Ｌｅｓｓｏｎ　　６　サイドコントロール Part 1
Ｂ　Ｌｅｓｓｏｎ　　５　バックコントロール

６月　８日～６月１４日
Ａ　Ｌｅｓｓｏｎ　　８　ニーオンベリー
Ｂ　Ｌｅｓｓｏｎ　　７　パスガード Part 1

６月１５日～６月２１日
Ａ　Ｌｅｓｓｏｎ　１０　サイドコントロール エスケープ Part 1
Ｂ　Ｌｅｓｓｏｎ　　９　スタンディング Part 1

６月２２日～６月２８日
Ａ　Ｌｅｓｓｏｎ　１２　ハーフガード
Ｂ　Ｌｅｓｓｏｎ　１１　クローズドガード Part 1

６月２９日～７月　５日
Ａ　Ｌｅｓｓｏｎ　１４　クローズドガード Part 2
Ｂ　Ｌｅｓｓｏｎ　１３　マウントポジション Part 2